WOG GYM Exercises and Routines 3.0

para Cubot King Kong

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"WOG no es otro gadget de entrenamiento, es EL GADGET DE EJERCICIO"

100% Hecho en México

WOG GYM APP es un gadget para las personas que desean mejorar su vida a través del ejercicio. Es muy fácil de usar porque nuestra prioridad es la EXPERIENCIA DE USUARIO, comienza tu musculación hoy.

La aplicación WOG GYM le ofrece: alrededor de 175 EJERCICIOS, organizados por grupos musculares, con la información suficiente que necesita saber sobre ellos; 4 RUTINAS GRATUITAS, un GRAN ADMINISTRADOR DE RUTINA para que pueda crear, agregar / eliminar ejercicios, planificar conjuntos y rutinas, y activar la rutina que desea entrenar todos los días; un SEGUIDOR DE ENTRENAMIENTO para que pueda registrar todos sus entrenamientos; una sección FIT-TEST para registrar su progreso cada 15 días; una sección de ESTADÍSTICAS para que pueda ver gráficamente su progreso de desgloses del cuerpo y de los entrenamientos; y finalmente un ASESOR INTELIGENTE que le notifica qué ejercicios debe hacer hoy de acuerdo con su rutina activada y cuándo realizar sus pruebas de ajuste para poder seguir su progreso. En resumen, todas las herramientas que necesita para alcanzar sus objetivos.

Las secciones de WOG GYM APP explicadas en detalle son:

EXTENSIÓN
Todos los movimientos de estiramiento que debes hacer antes y después de tus entrenamientos.

GUÍA DE EJERCICIOS
Más de 175 ejercicios diferentes organizados por grupos musculares con imágenes claras, explicación del ejercicio, información sobre músculos involucrados, videos, etc.

RUTINAS
¡Creación ILIMITADA DE RUTINES! Aquí tienes un excelente y sencillo administrador de rutina donde te damos 4 rutinas gratuitas (WOG GYM APP, Full Body para principiantes, Michelle Lewin y Zyzz), además puedes crear, editar y eliminar tus propias rutinas agregando todos los ejercicios que deseas de la sección de ejercicios o eliminarlos cuando lo desee y planificar conjuntos y repeticiones por ejercicio para cada rutina. Por otro lado, puedes elegir y activar cualquier rutina que quieras entrenar semanalmente. Y finalmente puede registrar todos sus entrenamientos y acceder a su historial.

RUTINA ACTIVA
Este es un acceso rápido para que pueda ver su rutina activa y saber qué necesita entrenar todos los días o cuando tiene días de descanso.

Prueba de ajuste
¡Subidas ilimitadas de FIT-TESTS! Aquí podrá registrar su progreso y de acuerdo con la información que proporcione, le diremos su porcentaje de grasa corporal.

NUTRICIÓN
Aquí puede encontrar una herramienta dinámica para conocer sus calorías, macros y una lista de suplementos necesarios para lograr sus objetivos

ESTADÍSTICA
Diseñamos esta sección para que pueda observar gráficamente su progreso de acuerdo con la información provista en cada prueba de ajuste y los registros de sus entrenamientos.

PERFIL
Aquí solo necesita registrar su nombre y sexo, utilizando esa información y la proporcionada en la sección de prueba de ajuste, calcularemos su% de grasa corporal cada vez que registre su progreso en una prueba de ajuste, además podrá elegir entre libras / pulgadas y kg / cm como prefiera.

ASESOR INTELIGENTE
Le notificará cada vez que necesite hacer una prueba de ajuste y los ejercicios del día actual de acuerdo con su rutina activa.

Espero que ames la aplicación WOG GYM tanto como nosotros, ¡porque la usamos todos los días!